Přeji vám příjemné čtení i poslech
Heslo, které jste pravděpodobně slyšeli už mnohokrát. Nebo Bezpochyby jsou pravda, ať už se dlouhodobě věnujete čemukoliv. Hrajete-li na hudební nástroj, učíte se cizí jazyk, sportujete, žijete zdravě, podnikáte… Pokud se člověk něčemu věnuje dlouhodobě a tato činnost de facto nikdy nekončí, potřebujete občas dodat inspiraci. Inspirace je nedílnou součástí motivace a současně i její palivo. Další tip pro motivaci...
Jaké si to uděláš, takové to máš… Toto nosím v hlavě neustále, protože jsem se tisíckrát ve svém životě přesvědčila, že to takto platí. Jsem si jistá, že vy také. Je totiž jen a jen na nás, jaký zvolíme přístup. Přístup k čemukoliv. K životu, práci, životnímu partnerovi, rodině, situacím, do kterých se dostáváme… protože to, co máme ve své mysli, ovlivňuje...
Je vám toto povědomé? Máte chuť na něco dobrého, ale přitom víte, že jste na nejlepší cestě hubnout… Nechce se nám jít ven sportovat, protože jste moc unavení… Nemáte sílu pracovat na svém soukromém projektu, protože kolem jsou tzv. důležitější věci na práci… Jestli vás to uklidní, je celkem běžné, že poté, co se vydáme na novou cestu, zjistíme, že...
Chcete si raději článek poslechnout? Vypadá to, že mám pro vás recept na nějaký pokrm. Do určité míry je to pravda, ale jídla se tento článek rozhodně netýká. Nejsem totiž dobrá kuchařka a vaření zrovna nepatří mezi mé oblíbené činnosti. Týká se něčeho, čeho se řada lidí bojí. Mám pro vás devátý tip z našeho seriálu o motivaci (minulé...
Jestli jste občas ve stresu, pociťujete napětí, nejste divní, jste úplně normální. Neznám snad nikoho, kdo by čas od času nebyl pod tlakem. Snad jen buddhistické mnichy… ale ty neznám osobně. Každý z nás také ví, že stres člověku škodí a že by se ho měl vyvarovat. Jenomže, jak s takovým tlakem pracovat, jak se ho zbavit jako...
Věděli jste, že každý máme čtyři uši? Nemám na mysli naše sluchové orgány, mám na mysli čtyři úrovně, kterými posloucháme. Naše uši jsou naladěny na čtyři frekvence, kterými přijímáme informace od druhých. Jistě se vám již stalo, že jste druhému něco řekli a on tomu porozuměl jinak – po svém. Možná jste i nechápali proč, vždyť jste řekli jasnou a zřejmou věc....
Už pracujete na svých snech nebo oblíbených činnostech a občas se vám z nějakého důvodu nechce? Vyprchalo z vás počáteční nadšení a pokračování v započaté cestě je více než těžké? Vyzkoušeli jste prvních šest tipů, jak motivovat sebe sama, a stále potřebujete víc? Jestli vás můžu uklidnit, je to normální a běžný průběh jakékoliv činnosti, která vede k lepším zítřkům. Je normální, že z člověka...
Možná jste si našli parťáka pro svůj cíl – ať už je to sport, zdraví, podnikání, sen. Jestli ho ještě nemáte, nevadí, dnes se podíváme na jiný způsob, který vám pomůže vytrvat na cestě za svým vytouženým cílem. Tip #6 – Prostě začněte Často se setkávám s lidmi, kteří moc přemýšlí nad tím, jak začnou. Jak udělají první krok...
V minulém tipu našeho motivačního seriálu jste se dozvěděli, že je užitečné mít podobu svého cíle neustále na očích. Tím máte zajištěno, že vám vaše podvědomí neustále připomíná, abyste pokračovali v tom, pro co jste se rozhodli. Jaký další tip mám pro vás připravený dnes? Není to nic světoborného, nicméně praxí velmi prověřené. Tip #5 – Najděte si...
Také máte hodně zájmů a povinností a nejraději byste stihli všechno? Jenže jeden život vám na to, stejně jako mě, nestačí? Stihnout se dá v životě ledacos. Otázkou však zůstává, zda mají všechny aktivity, kterým se věnujeme, smysl. Jak se rozhodnout, kterým věnovat svůj drahocenný čas a kterým se věnovat méně nebo nejlépe vůbec? Před Vánoci jsem obcházela klienty, abych...
Petra Šimková
