Relaxace pro uvolnění napětí

Býváte někdy/často ve stresu a cítíte tak nedostatek energie?

 

Potřebujete se naučit pracovat se stresem tak, aby vám neotravoval život?

 

Chcete se naučit obnovovat síly, abys vás stres nepohltil a vy jste si zachovali jasnou mysl?

Pokud býváte pod tlakem nebo ve stresu, nejspíš zažíváte pocity nedostatku energie, nervozity a nejasného myšlení. Často se také může stát, že nemáte věci pod kontrolou a tím můžete být ve stresu ještě více.

Jste si také jistě vědomi, že častý nebo dlouhodobý tlak/stres může mít vážné důsledky na vaše zdraví - nejen psychické ale i fyzické.

Víte, že...

  • 98 % stresu si lidé způsobují sami?
  • Jste schopni se stresem aktivně pracovat a mít ho pod kontrolou?
  • Můžete pracovat na prevenci proti stresu, aby se vás v budoucnu tolik netýkal?
  • Máte k dispozici prostředek, který vám může ve vyrovnávání se stresem pomoci?

Jmenuji se

 

Petra Šimková

 

Jsem profesionální lektorka a koučka. Od roku 2002 mými semináři prošlo přes 7000 účastníků, vedla jsem přes 800 seminářů a workshopů pro více než 110 klientů (společností).

Stres je v poslední době neustále zmiňované téma. Neznám člověka, který by alespoň jednou v životě nebyl ve stresu.

Míra stresu, kterou prožíváte, záleží na vašich reakcích na podnět, který stres vyvolává. K tomu je také velmi důležité umět obnovovat síly a zklidňovat svou mysl.

Proto jsem pro účastníky seminářů vytvořila RELAXACI pro uvolnění napětí (forma mentální vizualizace a představivosti), která je učí obnovovat síly a stát se obecně více imunní vůči tlaku a stresu.

Účastníci si RELAXACI velmi oblíbili, a proto bych se o něj chtěla podělit i s vámi, kteří se na můj seminář nedostanete

Co je RELAXACE a v čem vám pomůže...

  • Nahrávka ve formátu MP3
    RELAXACE je nahrávka ve formátu MP3. Má formu meditace/imaginace, při které jen posloucháte můj hlas a následujete jednotlivé kroky.
  • Větší odolnost vůči stresu
    RELAXACE vás naučí při pravidelním poslouchání zvýšit psychickou odolnost vůči stresu.
  • Pomůžete sami sobě i druhým
    Když se naučíte zůstávat více nad věcí, pomůžete v první řadě sobě, protože se jednak budete cítil lépe a zachováte si jasnou mysl. Pomůžete tím i druhým zůstat více v klidu.

Kolik RELAXACE stojí a jak je dlouhá?

Cena RELAXACE je 149 Kč vč. DPH, trvá 15 minut. Je ve formátu MP3, který si můžete stáhnout do svého mobilního telefonu nebo počítače, mít ho neustále u sebe a poslouchat ho, kdykoliv budete mít chvíli času.

Pro objednávku, prosím,  vyplňte formulář níže a RELAXACI získáte po zaplacení.
Platba probíhá převodem na účet. Převod trvá pár hodin, max. dva dny v závislosti na vaší bance.

Potřebujete pomoci nebo se na něco zeptat?

Napište mi na petra@petrasimkova.cz nebo volejte na 603 771 357.

Ráda vám pomohu.