Efektivita

Články kategorie Efektivita

JAK se rozvíjet, PROČ a CO rozvíjet, aby to mělo smysl?

Každý z nás jsme zodpovědný za svůj rozvoj. Díky němu si zvyšujeme cenu na trhu. Je jen na nás, jak moc a kterým směrem se rozvíjíme.  Jenže co rozvíjet, aby to dávalo smysl a jakou zvolit formu? Na tyto otázky najdete v této epizodě odpovědi a poznáte 12 forem rozvoje a také jak moc jsou které účinné.

Využívejte nástroj svého mozku

Víte, že myšlenky v naší hlavě nevznikají zcela logicky? I když si myslíme, že ano, není tomu tak. Naskakují si, mršky, jak chtějí. A nejčastěji bez logiky. Anebo s ní? Poslechněte si novou epizodu podcastu Za vším hledej sebe ⬇⬇⬇ nebo pokud raději čtete, pokračujte ve čtení ⬇⬇⬇ Ve dvanácté epizodě se podíváme na mé velmi, ale velmi oblíbené téma. Myšlenkové...

Jak rozeznat, co (ne)má prioritu – díl 2/2

Na priority je možné se podívat z vícero úhlů pohledů. Pojďme si dnes představit další metodu, jak rozpoznat, co je opravdu důležité, a co ne. K této epizodě můžete využít pracovní list, který jsem pro vás připravila proto, aby pro vás bylo jednodušší si priority rozdělit. Stáhněte si ho ZDE>>> bez nutnosti zadávat e-mail. Epizodu #11 si...

Jak rozeznat, co (ne)má prioritu – díl 1/2

Jak poznat, co je opravdu důležité, a ne jen zdánlivě důležité? Pokud míváte potíže s identifikací, co je a není opravdu důležité, může se vám hodit metoda, se kterou vás seznámím v této epizodě podcastu Za vším hledej sebe. Využijete ji nejen v práci nebo podnikání, ale i v životě jako takovém. Po poslechu této epizody budete vědět, jak poznat pravé priority...

[Podcast #9] Jak mít dostatek energie po celý den

Jestli vás někdy v průběhu opouští energie, poslechněte si vyzkoušené rady a tipy, které vám pomohou. Můžete je ihned začít používat v praxi, jsou jednoduché a velmi účinné. K tomu všemu jsou vyzkoušené a osvědčené. Poslouchejte kliknutím na šipku v kolečku  Jak na poobědový útlum? V epizodě se také dozvíte něco o účincích relaxace během poobědového útlumu. Relaxaci pro uvolnění napětí můžete, jak posluchači podcastu,...