Jsme spokojení

Články kategorie Jsme spokojení

Být vyrovnaný. Reálné nebo sci-fi?

Snažíme se o vyrovnanost a přemýšlíme o tom, jak si zachovat chladnou hlavu i ve vypjatých situacích. Nikomu neprospívá, když si dělá starosti, rozčiluje se nebo se trápí. Řada lidí těžko zvládá dnešní uspěchaný svět. Svět, který vytváří na každého z nás silnou psychickou zátěž, která nás nenechává klidnými a při dlouhodobém působení je vyčerpávající. Dříve nebo později nám naše tělo a mysl...

Štěstí = N + P + D. I štěstí má svoji rovnici…

Každý z nás čas od času hledá štěstí. Co je ale štěstí? Muška jenom zlatá to být také může :-), ale v každém případě je štěstí souhra různých okolností a faktorů. Na internetu existuje řada návodů na šťastný život. Opravdu ale existuje univerzální návod pro všechny lidi na této planetě? Troufám si říci, že ne. Mimo jiné proto, že každý jsme...

Na první pohled tragédie… na druhý možná výhra…

Vždy si pečlivě vybírám, jakou knížku si na dovolené přečtu. Je pro mne důležité, aby uspokojila mé požadavky. Musí být poučná, abych měla o čem přemýšlet a inspirovat se. Musí být pozitivně laděná, abych se nad ní mohla usmívat či dokonce smát. A pokud je v ní schovaný nějaký příběh, má pro mne plus navíc. Kolem jedné takové knihy jsem chodila...

dělat chyby

Dovolte si udělat chybu, uděláte totiž krok vpřed

Jestliže čas od času uděláte chybu, vítejte ve světě pokroku. V poslední době jsem měla možnost, více než dříve, školit manažery z různých společností a odvětví. Na těchto seminářích jsme často mluvili o motivaci a na „přetřes“ se dostaly také slova jako např.: potrestat za chybu, vytknout chybu, vyčinit někomu za něco, co provedl apod. Když se účastníků svých kurzů ptám, co je...

jak dojít do cíle

Proč lidé selhávají na cestě k cíli?

„Člověk bez vizí neuskuteční žádný velký sen ani nepodnikne nic velkého.“ Woodrow Wilson, americký prezident a spisovatel Kolikrát jsme se v životě rozhodli, že něco dokážeme, do něčeho se pustíme, něco se naučíme, změníme, někam to dotáhneme……… Taky už jste se v minulosti k něčemu takovému rozhodli? A stalo se vám, že jste se z nějakého konkrétního důvodu do cíle nedostali? A nebo jste...

Nééé, už si zase stěžuje…

„Všichni si myslí, že změní svět, ale nikdo nepřemýšlí, jak by změnil sebe.“ Lev Nikolajevič Tolstoj Koncem minulého roku jsem se na seminářích setkávala s řadou lidí, kteří si stěžovali na vedení společnosti, že je nikdo nechválí, neděkuje jim, práce je „vysává“ atp. Shodou okolností po novém roce na jiném semináři jsem slyšela od účastníků něco podobného – šéf nefunguje, jak...

Dělám s radostí, co musím

Jaké činnosti ve svém životě MUSÍTE dělat? A jakou radost vám přinášejí? V minulosti jsem si „otravovala“ náladu činnostmi, které jsem prostě MUSELA udělat, ať už jednorázově, či pravidelně. Nijak jsem nepřemýšlela nad tím, že je možné dělat to, co MUSÍM, s radostí. Trvalo mi dlouho, než jsem přišla na to, jak si zpříjemnit činnosti, které MUSÍM udělat. Je...

jak být více spokojený

Investujte minutu denně a budete se cítit šťastnější a spokojenější

Když se nás někdo zeptá, jak se máme a upřímně se o nás zajímá, obvykle odpovíme tak, jak náš stav odpovídá momentální stavu mysli. Lidská mysl má vlastnost, díky které (nebo spíše bohužel kvůli které) hodnotíme svůj život podle aktuální nálady. Efekt nedávnosti nám často zatmí, v lepším případě rozsvítí, naše dlouhodobé prožívání. Když se však hlouběji zamyslíme...